Nghệ thuật cân bằng cuộc sống

Admin

Nhâm nhi đồ ngọt đem lại cảm giác thoải mái xua tan những áp lực, góp phần nâng cao sức khỏe cho người tiêu dùng. Hơn nữa, sô cô la có những giá trị quý giá bên trong rất tốt cho sức khỏe và đem lại cảm giác hạnh phúc cho chúng ta nếu được dùng một cách điều độ.

- Chúng ta cần 2000 kcal cho một chế độ ăn đa dạng và cân bằng.
- Với KitKat 2 Finger, mỗi thanh KITKAT 17g (88 kcal) chỉ cung cấp 4% nhu cầu năng lượng hằng ngày của bạn.
- Để có một cuộc sống cân bằng và đốt cháy lượng calorie thừa thì việc tập luyện thể dục luôn rất cần thiết.

+ Đi bộ chậm 14 phút sẽ giúp đốt cháy 88 kcal (tương đương 1 thanh KitKat 2 Finger)
+ Chơi đá banh trong 9 phút sẽ đốt cháy 72 kcal (tương đương 1 thanh MILO Wafer)
+ Giữa cuộc sống bận rộn hàng ngày của chúng ta, những phút giải lao thư giãn sẽ giúp đem lại một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần tỉnh táo. Việc đó giúp ta có thể tránh làm việc như một cái máy và tận hưởng cơ hội thư giãn trong những khoảng thời gian ngắn.